Tình trạng mất ngủ, tiểu đêm xảy ra phổ biến ở người trung niên và cao tuổi, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống và là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hiểu rõ...
Giới thiệu Bạn có cảm thấy mỏi mắt, mờ mắt, nhức đầu sau khi dùng máy tính hoặc điện thoại quá lâu? Bạn có nhận thấy thị lực mình đang giảm dần mà không rõ nguyên nhân? Nếu câu trả lời...
Giới thiệu Nhiều người nghĩ rằng chỉ trẻ em mới cần tẩy giun. Nhưng thực tế, người lớn cũng là "môi trường lý tưởng" cho ký sinh trùng đường ruột phát triển, đặc biệt nếu chế độ ăn uống, sinh hoạt,...
1. Túi mật là gì? Túi mật là một cơ quan nhỏ hình quả lê, nằm ngay dưới thùy gan phải. Vai trò chính của túi mật là lưu trữ và cô đặc dịch mật – một loại dịch tiêu hóa...
1. Đậu nành và nam giới Một số lo ngại cho rằng đậu nành có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nội tiết tố nam do chứa isoflavone – hợp chất có cấu trúc tương tự estrogen. Tuy nhiên, các nghiên...
Mở đầu Trong cuộc sống hằng ngày, rất nhiều người có thói quen cắt bỏ phần bị mốc của thực phẩm và sử dụng phần còn lại với suy nghĩ “chỉ cần không ăn chỗ mốc là được”. Tuy nhiên, đây...
