Cúm C: Triệu chứng nhẹ nhưng dễ lan nhanh – Hiểu đúng để phòng ngừa hiệu quả

1. Cúm C là gì?

Cúm C là bệnh nhiễm virus cúm thuộc chủng Influenza C, thường gây ra các biểu hiện nhẹ đến trung bình ở đường hô hấp trên. Bệnh ít khi bùng phát thành dịch lớn như cúm A, B nhưng có thể lây lan trong nhóm trẻ nhỏ, trường học hoặc gia đình.

Khác với cúm A và B có nhiều chủng biến đổi, cúm C chỉ có một dạng chính, biến đổi chậm nên mức độ nguy hiểm thấp hơn.

---

2. Cúm C lây như thế nào?

Virus cúm C lây truyền qua:

• Giọt bắn từ ho, hắt hơi, nói chuyện.

• Tiếp xúc bề mặt có chứa virus rồi chạm lên mặt, mắt, mũi.

• Không khí trong phòng kín, nơi tập trung đông người.

Thời gian ủ bệnh của cúm C thường từ 1–4 ngày, trong đó người bệnh đã có khả năng lây cho người khác.

---

3. Triệu chứng điển hình của cúm C

Cúm C có biểu hiện khá giống cảm lạnh thông thường nhưng vẫn cần phân biệt rõ:

• Sốt nhẹ hoặc không sốt

• Nghẹt mũi, chảy nước mũi

• Ho khan hoặc ho có đờm

• Đau họng

• Đau đầu nhẹ

• Mệt mỏi toàn thân

Ở trẻ nhỏ, cúm C có thể gây viêm khí quản – phế quản, làm trẻ ho nhiều, khó ngủ, biếng ăn.

---

4. Cúm C có nguy hiểm không?

Đa phần cúm C không gây biến chứng nặng, tuy nhiên vẫn có thể ảnh hưởng nhiều hơn ở:

• Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

• Người lớn tuổi

• Người suy giảm miễn dịch

• Người có bệnh hô hấp mạn tính (hen, phổi tắc nghẽn…)

Nếu không điều trị đúng, cúm C có thể gây biến chứng như:
Viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi.

---

5. Chẩn đoán cúm C

Bác sĩ có thể chỉ định:

• Khám lâm sàng triệu chứng hô hấp

• Test PCR hoặc xét nghiệm virus cúm

• Chụp X-quang phổi nếu nghi ngờ biến chứng

---

6. Điều trị cúm C

Hiện chưa có thuốc kháng virus đặc hiệu cho cúm C. Điều trị chủ yếu là:

• Nghỉ ngơi, uống nhiều nước

• Giảm sốt bằng paracetamol khi cần

• Thuốc ho, thuốc xịt mũi sinh lý

• Dinh dưỡng đầy đủ và bổ sung vitamin C, kẽm

Trong trường hợp có biến chứng nhiễm khuẩn, bác sĩ sẽ xem xét dùng kháng sinh.

---

7. Cách phòng ngừa cúm C hiệu quả

Để hạn chế lây lan cúm C trong cộng đồng:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng

• Che miệng khi ho, hắt hơi

• Vệ sinh đồ dùng cá nhân, điện thoại, tay nắm cửa

• Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc cúm

• Tăng cường miễn dịch bằng dinh dưỡng và vận động

• Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người

---

8. Khi nào cần đi khám?

Bạn nên đưa trẻ hoặc người bệnh đi khám nếu có các dấu hiệu:

• Sốt cao kéo dài > 3 ngày

• Khó thở, thở nhanh, thở rút lõm ngực

• Ho nhiều, mệt lả, ăn uống kém

• Nghi ngờ biến chứng viêm phổi

---

TỔNG KẾT

Cúm C tuy không nguy hiểm như cúm A, B nhưng vẫn có khả năng lây lan và gây biến chứng, nhất là ở trẻ nhỏ. Hiểu đúng triệu chứng và chủ động phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe gia đình.